このたび、地域交流活動の一環として地域カフェ「ちょっと身体を動かす日」を開催することとなりました。本取り組みは、地域の方が気軽に外出し、軽い運動や交流を通じて心身の健康づくりにつなげていただくことを目的としております。特に「運動をしなければ」と構えるのではなく、“ちょっと身体を動かす”という気軽な場として、どなたでも参加しやすい内容としております。
運動を始めてみたい方や、もしご家族やご友人、近隣の方などでご興味をお持ちいただけそうな方がいらっしゃいましたら、ぜひご紹介いただけますと幸いです。
【開催概要】
・日時：2026年5月16日（土）10：00～12：00
・内容：軽運動（ストレッチ等）／健康相談 等
・対象：どなたでもご参加いただけます
・参加費：500円
・場所：フィオーレKOGA 1F第2スタジオ
・連絡先0985-22-2113
・現在会員の方はご参加いただけません。ご興味をお持ちの方をご紹介いただけると幸いです。地域のつながりづくりの一環としての取り組みとなりますので、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。何かご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。どうぞよろしくお願いいたします。