| ■チェックイン |
【１】 |
法人利用チケットをフロントにご提出ください。 |
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【２】 |
お名前、電話番号を専用台帳にご記入下さい。 |
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【３】 |
初めてご利用される方はその旨をスタッフにお伝えくださいご説明いたします。 |
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【４】 |
ロッカーカードと法人リングをお受け取りください。
※各種レンタル品もございます。（有料） |
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| ■ロッカールーム |
【１】 |
靴はシューズロッカーに鍵を掛けて各自保管してください。 |
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【２】 |
お荷物は各自ロッカールームへ保管してください。
貴重品はフロント横の貴重品ロッカーをご利用ください。 |
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【３】 |
ロッカーキーは必ず腕につけてください（キーの紛失はキーシリンダー交換実費を申し受けます） |
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【４】 |
プールや浴室からロッカーにもどる際は必ず、身体の水分を十分に拭いてからお戻りください。 |
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【５】 |
携帯電話のご利用は、理由を問わず禁止いたします。 |
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| ■血圧測定 |
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運動前には血圧・脈拍・体重の測定を行いましょう。＊安静時の血圧が最高140以上最低90以上の時には運動を控えるか、スタッフに一度ご相談してから運動を始めましょう。 |
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| ■トレーニングエリア |
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各施設での利用規則を十分ご確認の上、マナーを守って譲り合いながらご利用ください。 |
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○ |
プール |
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【１】必ずシャワーを浴びて下さい。 |
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【２】必ずお化粧や整髪料を洗い流してからご利用ください。 |
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【３】アクセサリー類（腕時計、ピアス、ネックレス、ブレスレット等々）は
全てはずして下さい。 |
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【４】スイミングキャップを必ず着用して下さい。 |
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【５】携帯電話のご利用は、理由を問わず禁止いたします。 |
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○ |
ジム |
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【１】トレーニングシューズをご持参ください。 |
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【２】マシンの使い方が分からない場合はスタッフまでお尋ねください。 |
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【３】混雑時は譲り合いながらお使いください。 |
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【４】マシンが汗でぬれた場合は、備え付けのタオルで拭いてください。 |
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【５】携帯電話のご利用は、理由を問わず禁止いたします。 |
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○ |
スタジオ |
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【１】スタジオプログラムには自由にご参加いただけます。 |
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【２】スタジオ前のレッスン参加者名簿にお名前をご記入ください。 |
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【３】プログラムの定員は安全上お守り下さい。 |
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【４】レッスン開始10分後以降の入場はできません。 |
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【５】携帯電話のご利用は、理由を問わず禁止いたします。 |
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○ |
ロッカールーム |
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プール、浴室からロッカールームにお戻りになる際は身体の水を拭き取って下さい。足元がすべり大変危険です。 |
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| ■浴室・水風呂 |
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【１】浴室には必ず汗を流してから入ってください。 |
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【２】水風呂では洗顔やうがい、歯磨きはおやめ下さい。
また、潜らないでください。 |
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【３】水着を着用のままご利用しないでください。 |
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【４】浴室内での洗濯はおやめください。 |
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【５】サウナ室での大声での会話はおやめください。 |
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| ■チェックアウト |
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フロントにロッカーカードと法人リングをご返却下さい。レンタル品もご返却ください。 |
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