トップページ お問い合わせ サイトマップ ☆ 体力に自信がない方、これから始めようという方、シニアの方へ勧めたいレッスンです。 ★ 初心者向け、｢☆」のレッスンに慣れてきた方、「☆」レッスンよりステップアップしたい方、FIOREにも慣れてきた方へ勧めたいレッスンです。 ★★ 体力がついてきた方、「★」レッスンにも慣れてきた方、「★」レッスンが楽になった方、「★」レッスンよりステップアップしたい方へ勧めたいレッスンです。 ★★★ 上級者向け。「★★」をクリアーした方、上を目指したい方に勧めたいレッスンです。 シニアの方にオススメのプログラムです。 体力に自信の無い方向け ☆〜★ 水中運動 （クロール・スイミング初級） 正しい各泳法をマスターされたい方に！はじめての方から、１つ上にレベルUPしていきたい方にもってこいです。 ※クラスを会員様のレベルに合ったクラス別けを実現！　しっかりと学べる環境になりました！ ☆〜★ 15メートル ☆〜★ 25メートル 初心者向け ★ アクアビクス 膝･腰に負担をかけずに、 水中でのエアロビクス ★ スイムレッスン初級 （クロール・背泳ぎ） 体力がついてきた方向けの、クロールと背泳ぎをマスターするレッスン ★ スイムレッスン初級 （クロール・平泳ぎ） 体力がついてきた方向けの、クロールと平泳ぎをマスターするレッスン ★ スイムレッスン初級 （クロール・バタフライ） 25メートル以上クロール泳げる方対象。1･3週目はクロール、2･4週目はバタフライ ★ パワーアクア ボディエンデュランスのアクア版。 フィオーレオリジナルです。 ★ 初めてのバタフライ 楽なバタフライの泳法を身につけませんか？まずが、参加してみてください！ 少し体力がついてきた方向け ★★★ オープンウォーター スイム トライアスロンや遠泳など、 競技志向のレッスン ★★ スイムレッスン中級 体力がついてきた方向けの ４泳法をマスターするレッスン ★★ 中級バタフライ バタフライの基本を学べたところで、さらなるレベルUPめざしていきたい方へのレッスン   時間制限　フリーウォーキングコース （プールレッスンではありません） ニコニコ コース ニコニコ和気あいあいと歩きたい方向けのウォーキングコースです。 モクモク コース モクモクと一生懸命歩きたい方向けのウォーキングコースです。 ※プールウォーキングコースで「会話」に夢中になると他のお客様にご迷惑となりますので、どうぞご協力ください。 Copyright (c) 2004 MEDICALFITNESS FIORE All rights reserved.